大统领下面舒服了，抱着肩膀，踢了程玄明一脚说道：“先去跑五十圈。”
“是！”程玄明知道艰苦的训练就要开始了，但是这种吃小灶的感觉却会让人忍不住心里窃喜。
程玄明开始跑，然后发现有些人也默默的跟在他后面。
程玄明加速那些人也加速，五十圈下来，没有多少人能跟上。
程玄明自己也搞的一脸的汗水。
“才这点就气喘的不行。”大统领踢了踢他的膝盖，程玄明忍不住一软差点跪下去。
“要不是那些人……”程玄明喘着气摆了摆手。
大统领抬头看了下那些人，那些人急忙扭头干其他的。
“看就就看了呗，你这点都忍不了，搞得自己气息大乱，像什么样子。”大统领看了看天说道：“去扎马步，看你这下盘虚的。”
程玄明被教育了一番之后，心里平衡了许多，再看到那些人跟着做，有时候会默默的在心里赌气看有多少人能坚持。
大统领的加训只在早晨，其他的时候就由着程玄明自己训练。
前些天程玄明累的手指都抬不起来，大统领也不缠着他，甚至还专门给他做了加餐。
程玄明觉得半个月下来自己浑身充满了力气，虽然身体只是紧绷了一些。
“还不错，今儿比以前快了不少。”大统领看了看天说道。
“那是。“程玄明擦了擦额头的汗水，他的脸有些发红，眼睛特别的明亮。
“热死了。”程玄明忍不住揭开自己的衣服，系在腰间，双腿分开扎着马步。
好多人看到程玄明一身的腱子肉，忍不住瞟了好几眼。
三花更是看的脚下一个踉跄，差点被人踢到。
大统领眯着眼看着程玄明，发现他似乎比来的时候稍微壮了一些，个头也高了一点。
乌黑的发丝被汗水打湿落在肩头，他双拳架在腰间，目视前方，两条长腿把裤子撑的满满的，仿似扎在地上一般。
他还没有被晒黑，身上皮肤还是白的，结实的肌肉带着一层薄汗，在晨光下显得特别的漂亮。
“怎么还兴奋了？”大统领看着他裤裆鼓囊囊的一坨，忍不住说了一句。
“好些天了。”程玄明冲着大统领抖了抖几把。
大统领看的也是一口火儿起来，他看了看四周，然后摆了摆手让程玄明起来。
“衣服穿上，看你那嘚瑟劲儿。”大统领让他擦了擦汗，然后换了干净的衣服。
“怎么了？我做的不好？”程玄明擦了擦汗水，看着大统领说道。
“没有，给你换个东西做。”大统领不经意的扫了一眼程玄明的裤裆，然后领着他到了一个室内的演武厅。
“哇！这里不错啊，怎么没人来？”程玄明四下看了看说道。
“这是大统领专用的地方，他们不敢。”大统领笑了笑，然后对着木桩踢了几下腿，自己开始活动起来。
“那你以前干嘛不来这里？”程玄明疑惑的问道。
“不喜欢一个人待在这种闷闷的地方，会想很多不好的东西。”大统领扭头看了一眼程玄明。
程玄明点了点头，走过来也来踢木桩。
“你这个人活的不开心。”程玄明踢了一下。
“哪儿有那么多开心的事。”大统领顺着也踢了一下。
“跟我在一起也不开心？”程玄明扭头看了他一眼，脚下没停下。
“还不错，你挺有意思。”大统领看了他一眼。
“几把也挺大，是么？”程玄明补了一句。
大统领看了他一眼，说：“踢五十下，发泄发泄你的兽性。”