从更衣室出来，沈央还有些精神恍惚。
宿寒英那句话让他整个人都快冒烟儿了,简直不知道自己是怎么穿上泳裤的……
他迷迷瞪瞪地走进场馆,就听见一声口哨响，沈央愣愣转头,见龙女和严家其已经换好泳装坐在池边上,后者晃着腿笑眯眯道：“宿哥你是雪精灵男模队的吧？这肤色、这身材……啧。”评价完她又看向沈央，顿了顿道：“……加油。”
沈央：“……”
一旁还在对段薇薇进行理论指导的杨天驰嫉妒地瞟了眼宿寒英,嘀咕道：“你俩换衣服怎么这么久，比女生还慢……”
而段薇薇则夸张地以手挡脸，“宿哥你也太犯规了吧！我都不好意思看你了！”
宿寒英扯了扯嘴角,没有多余回应,可以说非常低调了。但杨天驰不想再让他独领风骚,决定赶紧换装为自己刷一波分数,于是拿上泳裤道：“你们先热热身,我去更衣室了。”
他和段薇薇一块儿离开,沈央又在原地发了会儿呆，才开始慢慢拉伸肌肉。
等他做到韧带拉伸时，宿寒英突然走过来,双手搭在他肩上用力一压——
“啊嗷！！！”
撕心裂肺的惨叫声回荡在场馆内，吓得龙女和严家其一齐抖了抖，纷纷看向沈央。
沈央眼泪都快疼出来了，说好的温柔呢？感觉韧带都要撕裂了！他幽怨地仰头控诉宿寒英，对方却振振有词：“你太糊弄了。”
“那你也别不说一声就突然动手啊。”沈央不满道：“压得我疼死了！”
宿寒英盯着沈央隐隐泛红的眼角，按在沈央肩膀的手稍微收紧,“抱歉。”
“……没事，你压吧。”见人这么郑重其事地道歉，沈央反而不好多说什么，气场一弱，愈发显得好欺负。
“噗哧——”围观了半天的严家其忍不住喷笑，“你俩大庭广众就压来压去，是在干嘛呢？”
她说完就见宿寒英冷冷地瞥来，而沈央完全没理解这个暗示性的玩笑，还天真地说：“压腿啊，不然一会儿抽筋了。”
严家其默了。
崽！你单纯到让麻麻自惭形秽！
等沈央在宿寒英的“帮助”下艰难而痛苦地完成热身运动，杨天驰和段薇薇也过来了，前者手上还那了一张A4纸道：“你们的测试结果都在这里了。今天我和宿哥要完成消耗八百千卡的任务，龙女六百，家其五百，薇薇和沈央四百。只要有一个人不达标，其他人都得陪着不能走，直到所有人完成任务为止！有没有问题？！”
沉默。
持续沉默。
这让激情喊话的杨天驰很尴尬了，他揉了揉鼻子，“各位兄弟姐妹给点儿面子啊？”
沈央小心翼翼举手，“我为什么才四百……”居然和女生最弱一档持平？！
杨天驰冷酷道：“根据科学数据显示，你最虚。”
沈央：“……”
是男人都不想被说虚！
沈央瞬间被点燃了胸中战意！迈着激昂澎湃的步伐走向泳池……的浅水区，缓慢下水！
泳池属于标准构造，浅水区差不多1.2米深，还不至于让沈央感到压力，他适应了下水温，看向了还站在池边的宿寒英，讨好地笑了笑。
求助的信号波立即被接收，宿寒英轻点了下头，跟着下水。
其余人不懂两人的“哑语”，直到宿寒英开始了基础讲座，他们才得知沈央和段薇薇一样，是只“旱鸭子”……
于是，两场教学课同时上演。
深水区。
段薇薇紧紧扒住池边，惊恐道：“我根本踩不到底！”
杨天驰皱着眉，“薇薇啊，你越怕水学习难度就越大，你要学会感受它，亲近它……”他边说边残忍地掰开段薇薇的手，用力一推：“放轻松，人类的求生欲很强，多淹几次自己就会了……”
浅水区。
沈央飘在水上，两只手死死攥着宿寒英：“你可千万别松手啊！”
宿寒英安抚道：“放心，我不会松手的。”