我在老家开农家乐的那些年_分节阅读_460

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除却前三名都是奖金上万的,其余的排名,从第四到第十,都是一样的,都是五千元。

参赛者们拿到了钱,各自脸上是喜笑颜开,有的人不缺这个钱,又把钱转给了沈潇云,他们来这儿就权当是历练,也是对自己我的一种磨练。

当然,这个钱是大家应得了,怎么样分配都是属于个人自由,并没有人因为他们的支配而产生议论,更多的是对他们的祝贺和敬佩。

自由参与减肥大赛的人才知道,这一个月来他们有多么的辛苦,每一天是多么的煎熬,这些比同期减肥效果明显的,他们付出的更多,流的汗也更多。

排除那种易瘦体质,那是嫉妒都没办法的,其他的大家都是一步一个脚印过来的。

真正的付出了,才有收获。

汗水是不会骗人的。

以前觉得这话听起来可笑,也有点虚假,而现在,他们切身的感受到了,这句话的真正内涵。

汗水是不会骗人的。

他们能骗的了其他人,但是能骗得了自己吗?

你在偷懒的时候,别人还在努力呢。你在偷吃零食的时候,人家严格控制自己的嘴巴呢,你在提前睡觉,人家还是刻苦的压榨体力,消耗能量,为减肥积极做训练呢。

这次减肥最后的成绩是喜悦的,也给参赛者们带来了巨大的丰收,让他们感慨不已,金钱上的鼓舞总是有着莫名的魅力和动力,这回他们是真真切切的发自内心的感谢沈潇云了。

曾经吃的那点苦,那些抱怨似乎也烟消云散了。

那些中途退赛的参赛者们,在经过那件事后,真的改掉了暴饮暴食的恶习,他们努力的减肥,在半个月下来减掉了十来斤,冲击了沈潇云规定的最低门槛,拿到了奖金。

但是他们提前有说过,即便是拿到了奖金他们也不会拿的,那些免住宿三餐,他们也照常支付了,这算是他们对云水村之前的名誉损坏的一种补偿。

现在终于没有拖比赛的后腿,把成绩也拉了上去,他们心里也是松了一口气,那种自责和愧疚的心理也减轻了不少。

本来不算胖的人成功的减肥了,有了不错的体型,那些身体胖的,跟其他参赛者一样,打算继续再待一段时间,把身体锻炼的更好。

难得碰到一次有效果,且价格实惠又便宜的减肥活动,趁着还年轻,抓住最好的时光,舍弃一些金钱,让自己变得更帅更美更好看是一项非常不错的投资。

第175章提高全村的就业率

这次云水村举办的减肥大赛交了一份不错的答卷,不管是这一批参与比赛的游客,还是外界对这次减肥大赛的点评和各种反响,好评如潮,当初吐槽不人道的留言也有,只是那点小浪花就跟沉入大海一样,没有半点波动。

因为有一大批的参赛者们自己真身上阵,替云水村说话:农民伯伯们都能干的活,怎么到我们身上就不人道了?

难道这些活年轻人都不能干了,天生就属于老百姓干的活?那你往上数你家三代,谁敢说自家三代里亲戚是没有农民的?

好嘛,这话太具有说服力能力,人家自己来参赛的都说的振振有词,也强调了干农活是正常的,其他人要是还在一旁一个劲的瞎操心就未免有点太多管闲事了。

至此,干农活能减肥这个话题也不知不觉之中成了一个热门的话题了。

云水村的减肥训练营也成了非常受欢迎的一个集体训练活动,因为收费门槛低,即便训练不是健身场所的那种正规减肥方式,可它依旧受到外界人的追捧。

没办法,人家见效快吧。

一般想要健身减肥,想要一个人靠自己自身的意志力,独立并且一直坚持下来,真的很不容易,很多时候,大家去健身房享受的也是那种集体氛围。

看到大家都在锻炼,别人的身材那么好,自己再不加把劲儿,都对不起自己交的那几千块钱了。

而云水村这边减肥收费就非常的低了,一个月也就八百块块钱,如果想要去有专门器材健身房里锻炼的话,那每个月就是一千。

同样的减肥训练依旧是跟比赛那会儿一样,下地干农活。

不过这次减肥训练营比较正规一些,有专业的减肥教练,如果想要请教练,自己可以聘请私人教练,也可以同时组团一起请。

然后这次的减肥训练营到底没有比赛那会儿那么的疯狂,干活时间也没用那么长,一般会干半天,如果自己申请,也可以干一天。有的人发现自己的体脂减到了一个不错的理想状态了,想要塑造完美好看的体型,这边也聘请了相关的教练,进行专业教导和辅佐,同时也有想要增肌,加强自身的爆发力和后期不会反弹,这边也有专业的人员进行辅导,可以说非常的贴心了。

这也算是为来这里减肥人士们的负责任的一种表现了。

至于饮食这一方面上,沈潇云也询问了不少人,咨询了许多有减肥经验的人士,他们也有说要请营养师什么的,给这些参加减肥的人士每天搭配营养餐什么的,靠每天消耗和输出的热量差值,达到完美的减肥效果。

可也有不少人反驳,毕竟大家还是要正常生活,以后的一日三餐要正常饮食,不可能每天都规划的很好很科学。这种减肥期间的营养套餐不仅需要时间来搭配,各种食材还要固定,有专业的人每天搭配还好,要是哪天吃热量高的,还反弹,还不如每天正常饮食,加大训练,让自己肌体增长更多的肌肉,帮助身体消耗更多的热量,这才是最正确的减肥之路。

在对比之后,沈潇云也询问了不少之前参赛的游客们,让他们来定夺,到底是单独给他们制定减肥的营养套餐,还是在食堂这边吃正常的一日三餐。

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