“我自小体弱多病，身子孱弱……”柏辰道，“很羡慕身体健康强壮之人，我想问问，有什么可以强身健体的法子么？”
他来到了古代，现代那套锻炼方法照搬过来不合适，很容易就暴露自己，还不如因地制宜，按照他们的法子来练。
林飞云微微一愣，随即道：“小夫人您是想学强身健体的法子还是在强身健体之外再学个一招半式呢？”
跟聪明人说话就是不费力，柏辰道：“主要是强身健体，如果可以的话，能学个一招半式的自然最好。
谁会嫌自己太厉害？
“学武的话要自小打根基。”林飞云稍微打量了一下柏辰，低头道：“恕属下直言，小夫人体格瘦弱，根骨也不算上佳，现在要想学武有些太迟。”
柏辰：……
上辈子他也挺瘦，但一身都是均匀的肌肉，格斗擒拿散打都是他的拿手项目，在他们外勤中队的二三十人中，能打败他的也就那个人而已。
没想到现在竟然穿成了一个虚弱的小青年，听见林飞云如此直白的话，他顿时有些抑郁。
柏辰道：“我也不求成为武功高强人士，能学几招防身自保之术便可。”
更何况，他相信勤能补拙，他就不信苦练之后没有成果。
“小夫人，锻炼也好，练武也罢，都贵在坚持。”林飞云显然对侯府小少爷的顽劣性子有所耳闻，故而担心他会三天打鱼两天晒网，这样的话，还不如不练。
柏辰笑了笑：“我会坚持的。”
别的不敢说，坚韧不放弃的品质他还是有的。
见柏辰如此坚持，林飞云道：“属下明白了，我这就回去禀报小少爷。”
“顺便请你代我向萧公子传个话。”柏辰笑道：“每天早上借你半个时辰指导我锻炼，希望他允许。”
这话让林飞云一向冷峻的脸露出一丝笑意，又很快恢复原样，“属下遵命。”
柏辰虚心问：“林侍卫，早上何时开始比较合适？”
林飞云道：“练功宜早不宜迟。”
“卯时如何？”柏辰道：“现在已是初夏，那时候天也差不多亮了。”
林飞云点头表示赞同。
“好，那明早卯时见。”柏辰抱拳，“就拜托你了。”
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林飞云把小花带回松竹苑，悄悄给它喂了些食。
小花刚狼吞虎咽吃完，萧凛便回来了。
“你给它喂食了？”
林飞云低头，“属下看小花实在太饿，便自作主张给它喂了些食，请小少爷责罚。”
萧凛看了一眼小花，皱眉，“它又飞去风雨楼了？”
“是。”
萧凛冷哼了一声，没有说话，也没责罚林飞云，而是给自己倒了一杯茶。
林飞云道：“小少爷，属下想向您通报一件事。”
“说。”
林飞云把方才柏辰请他教授强身健体之术的事情说了一番。
还把柏辰的那句请求代为转达给了萧凛。
“还请小少爷定夺。”说完后，林飞云躬身道。
萧凛：“你不是都答应了么，还需要我定夺什么。”
林飞云头压得更低：“属下不敢！”
“去吧。”
萧凛把玩着手中的杯子，“看看他到底在玩什么。”
作者有话要说： 正文无关小剧场
小花：我不要跟臭爹过了！
柏辰：臭爹是谁？
小花：是臭凛！我要跟你过，你就是我娘了！
柏辰：……
萧某人（偷偷比拇指）：干得漂亮，加鸡腿
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☆、第十八章
其实柏辰最开始是准备自己偷偷摸摸地锻炼的。