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青春训练手册_第41章

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展颜更诧异:”难道你们都不加训的?””……”吴淮默了,突然就恍然大悟,好成绩从来都不是天上掉下来的,只有自己努力,天道才会酬勤。

展颜摸了摸吴淮脑袋顶上的黄毛,笑道:”我们队里算是半硬性的要求,晚上属于自习,一周最起码要加训两次。国家队的人才是真自觉,那里压力大,门槛高,基本都有加训的习惯。”

吴淮点了一下头。

等着展颜换游泳裤的时候,吴淮说:”哥,你有多的泳裤吗?我也下水游一会儿吧。””不嫌弃?””嫌弃什么?你尿过裤子?”

展颜拿起一个泳裤飞到了吴淮的脸上。

游泳裤的码数跨度大,吴淮看了一下泳裤的码数和自己平时穿的一样,就放心地穿上了,只是穿完后,他蹙着眉说:”没想到你长得有点胖啊?”

泳裤的布料是高弹的记忆型高科技布料,平时展颜穿着已经贴合在他的身上,吴淮穿着就显得有些空落落的不习惯。他拧腰扯着身后裤腿,就听见展颜说道:”会不会说话呢你,这叫壮,不叫胖!”

吴淮回过头,伸出爪子在展颜的胸口摸了一下:”嗯,好大的胸。”

展颜低头看了一眼自己的胸口,无语了。

吴淮回忆了一下手感,心跳地莫名有点快,他说:”讲真的,我就想要练出你这样的身材,你教我下,怎么练出来的呗。””独家秘笈,概不传授!”展颜笑开眉眼,抓了吴淮的手臂一把,嘀咕了一句,”小鸡样,用点儿劲儿就捏断了,是该练练。”

吴淮瞪眼,挥舞着拳头:”人小力量大,蚂蚁吃大象!真要打起来,还真不一定谁压倒谁呢!”

展颜笑得不行,像是宠着一个孩子一样,揉了揉吴淮的脑袋:”行行行,你厉害,你厉害。”

游泳馆里加训的人还不少,竟然有十多个人,八根水道还不够用,后来展颜蹲在三道的池边上说了几句,人家把水道让出来了。

展颜也没站上出发台,就在池边上做着扩胸运动,然后突然转头说道:”正常的俯卧撑,上腹、下腹和全腹部运动,尤其是侧腹锻炼很关键,每天早晚坚持训练20分钟。””什么?”

展颜抬手放下泳镜,对着吴淮展颜一笑,转身潇洒地一跃,入了水。

谁都没想到,吴淮养成健身习惯就是因为这不经意的一天,不经意的一段对话。

或许可以说运动员每天都在训练,哪里还需要健身,然而训练和健身是完全不同的方向,一个是为了运动成绩的提升,一个则是完全为了自己的身材在努力,尤其是游泳运动员,穿着泳裤站在游泳池边上,身材一览无遗,漂亮的肌肉线条和很一般的身材放在一起比较,那效果……哪怕训练再累,吴淮觉得挤一挤20分钟还是没有问题的。

晚饭后的加训时间并不多,一个多小时而已。展颜没有追求速度,就是在水里一下一下的游着自由泳,没有停歇,不停地游,一直不停地游。

速度不快,吴淮也没有被展颜追上过,只是偶尔在池边休息的时候,他会等着展颜转身离开,自己再跟在后面。这也免了被人超越的尴尬。

不过半个小时后,吴淮就有些无聊了,他在展颜靠过来的时候拍了拍他的脚,已经滚翻转身出去的展颜停下来,又游了回来。”怎么?”展颜抹去脸上的水珠,将泳镜取下来,露出了一双星亮的眼。”就这么……这么游吗?不练练出发,或者限时什么的?”

展颜闻言笑道:”练一天了你不累啊?我就把晚上的训练当成饭后消食了,游一个小时,体会一下动作,就行了。”

饭后消食!?

吴淮眨巴着眼睛,突然觉得这个理由真这特么的绝了!加训的疲惫感好似一瞬间就消失无踪。

展颜停下来后,也不急着再游出去,干脆靠在池壁,一只手懒洋洋的扶着水线,说:”你的主项不是蛙泳和混合泳吗?你就四个泳姿轮着游,一样游个三五百米,估计时间就差不多了。””两千米?””多?””嗯。”吴淮蹙眉,他两个月前,一天的运动量才三千米,到了省队,直接暴增到了八千,如今再加训,不是有一万米了?”那你就看情况嘛。”展颜并不强求,晚上的训练是自觉加训,吴淮又是他硬拽过来的,就算不下水纯看着也没什么。

吴淮想了想,点了下头,然后就游了出去,是蝶泳。

展颜在身后看着,嘴角勾了起来。其实能够进省队的运动员天资只占了三成,更珍贵的是坚韧的内心和上进的精神。运动员太苦了,没有毅力该如何在那不间断的300多天的训练里坚持下来。

展颜实在太喜欢吴淮那种看似冒冒失失,但是却敢做敢闯的精神。而且相处下来,他更加确认,这是一个充满了正能量,积极向上的孩子。看着这样的他,展颜似乎也回忆起了最初的自己,那个无法后退,无论如何都要坚持下去的自己。

展颜的话让吴淮有些焦虑的心平静了下来,终于明白了自己这个时候出现在这里的原因。不需要逼迫自己游得多快,只需要慢慢地追寻感觉,这个过程很漫长,可能是一天,也可能是一个月,甚至一年,只要这样游下去,全心全意地去感受水,总会一点点进步的。

在水里漫无目的独自前行很孤独,然而当吴淮完全放下训练的目的,放空了大脑之后,感受着水的浮力和推动力,尤其是细小的气泡从肌肤上滚过的时候,一种亲昵的感觉油然而生。

吴淮莫名的只觉得很喜欢现在这种状态,让人放松的,暖洋洋的,似乎想要打个哈欠,就像是回到了母亲的子宫里,充满了安全感。

当展颜叫他起水的时候,吴淮还有些意犹未尽。

离开游泳馆,天已经黑尽,月的清辉洒落大地,他们漫步在银色的水泥路面上,吴淮发现自己和展颜的影子似乎重合在了一起,莫名的,他发出了会心的微笑。”笑什么?”展颜问他。”不知道。”吴淮摇头,他说,”展哥,我觉得你这人挺好的,真的。””为什么?”

吴淮苦恼地抓了抓耳朵:”不知道,就是觉得和你这样走着挺舒服的,莫名其妙地就笑了,你真的真的很好。”

展颜似乎不知道怎么回应吴淮的表白,干脆抬手勾住了吴淮的脖子,揉了揉他的脑袋:”乖~”

回到宿舍,三个人都在床上或坐或躺地看着书,见他进屋都把书放下,看了过来。

吴淮自动走到巫恒床边解释。巫恒听完后点了点头,说汪海涛看见展颜把他带走了,然后又问了下游泳馆里加训的人多不多,还有加训的感觉。

谢岳年的雷达开启,已经从床上坐了起来,吴淮还一脸天真地解释,挺不错的,不知不觉就游了一个小时。

巫恒就说了:”我觉得这个办法好,回了队里,你们也学学别人,自动加训。”

谢岳年泪流满面地爬到巫恒的床边抱着他的大腿。”我亲爱的巫教练,务必怜惜我这朵娇花,不要喇嘛残忍。”

巫恒残酷无情地冷笑。

朕意已决!

谢岳年伤心欲绝,继而回过神来,跳起来就给吴淮一阵暴打。

吴淮哈哈地笑着,大叫饶命,直喊教练,教练看在我快被打死的份上,快快减刑,我要被这小子徒手撕啦!

巫恒继续残酷无情地冷笑。

汪海涛将书挡住了脸,露出一双狐狸眼睛,似笑非笑地看着。

总之,过程很美好,结局很残忍,加训的事情就这么莫名其妙地定下来了。

后来,长大了一点的谢岳年对长大了一点的吴淮说,我可怜的大兄弟哦,这些年真是冤枉你了,那个大魔王肯定早就有这个打算了,你只是正好撞了上去,不怪你啊,不怪你。吴淮流下两行清泪,真相终于大白于天下啦!

这天晚上,台风再次登陆广东省,温度骤降,外面山呼海啸,斥巨资修建的宿舍楼很好的起到了遮风挡雨的作用。吴淮半夜惊醒,回忆着自己度过的第一个台风夜晚,倒豆子般的雨水敲到在玻璃上,老旧的玻璃发出嘎吱嘎吱不堪重负的声音。然而这一个台风,世界却骤然安静了大半。

台风夜的第二天,展颜他们照样出操打了一套军体拳,不远处一队穿着墨绿色作训服的人正在整理树下断裂的树枝和清扫大片的落叶。

只是一夜,繁花似锦的小花园就变成了破破烂烂的怨妇,一地的残花败柳描述了她内心的哀怨。

待得早操结束,小花园也被收拾干净,几朵被护得极好的娇花娇羞的探出头来,含情脉脉的看向了那些威武的兵哥哥们,摇曳生姿。

运动员,就算天上下刀子也要训练,更何况他们头有屋瓦遮头,就算陨石掉下来,先砸到的也不是他们。

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